Praten met je kind over liefde en lichaam: maar hoe dan?

Waarom dit gesprek belangrijk is
Veel ouders vinden het spannend om met hun kinderen te praten over verliefdheid, het lichaam en seksualiteit. Toch weten we allemaal hoe belangrijk het is. Kinderen groeien op in een wereld waarin ze al jong in aanraking komen met informatie via internet, sociale media en vriendjes. Niet alles wat ze daar zien is juist of passend bij hun leeftijd. Juist daarom hebben ze betrouwbare, duidelijke en liefdevolle uitleg van hun ouders nodig.

Kindertaal voor grote onderwerpen
Het boek: ‘Maar hoe dan’ laat zien hoe je ingewikkelde thema’s simpel kunt maken. Verliefdheid wordt bijvoorbeeld omschreven als: “Wanneer je aan de ander denkt of wanneer je elkaar ziet, je krijgt zweethanden, je voelt je hart sneller en harder kloppen, je gaat blozen en je kunt gaan stotteren”. Zulke zinnen zijn herkenbaar en laagdrempelig voor kinderen, en geven ouders taal om aan te sluiten bij hun belevingswereld.
Het boek gaat niet alleen over biologie en feiten, maar ook over emoties en verschillen. Er staat bijvoorbeeld in dat het heel normaal is als een meisje verliefd wordt op een meisje, of een jongen op een jongen. Voor ouders kan dit een opening zijn om te laten zien dat liefde in veel vormen voorkomt.

Tips voor ouders
Begin vroeg en klein. Wacht niet tot de puberteit, maar gebruik alledaagse momenten om een gesprek te starten.
Luister meer dan je praat. Vaak willen kinderen gewoon weten of hun gevoel normaal is. Luisteren geeft vertrouwen.
Gebruik humor en voorbeelden. Een gekke tekening of een verhaal uit je eigen jeugd kan het gesprek luchtiger maken.
Wees eerlijk, maar houd het eenvoudig. Je hoeft niet alles tegelijk uit te leggen. Antwoord op de vraag die je kind stelt.

Conclusie
Het gesprek over liefde, lichaam en relaties hoeft niet ingewikkeld of ongemakkelijk te zijn. Het begint met luisteren, eerlijkheid en een beetje lef. Zie het niet als één groot gesprek, maar als veel kleine momenten waarin je laat merken dat alle vragen welkom zijn. Zo geef je je kind niet alleen kennis, maar vooral ook het vertrouwen dat ze altijd bij jou terecht kunnen – en dat is misschien wel het mooiste cadeau dat je als ouder kunt geven.