Gelukkig ouder worden met de snorgids vrouw 70

15,00

Gelukkig ouder worden met de Snorgids voor vrouwen van 70 plus

UTRECHT – De zeventiger van vandaag lijkt in niets op zijn ouders toen zij deze mijlpaal bereikten. Zeventigers zijn nog volop actief, jong van geest en in veel gevallen ook redelijk tot zeer fit. Wat het betekent om de grens van 70 jaar te passeren? Ontdek het allemaal in de “Snorgids voor mannen van 70+” en de “Snorgids voor vrouwen van 70+”, vanaf 15 juni overal te koop.
Balans
Hoe kun je als zeventig plusser balans in je leven houden? Als urenlang feesten er niet meer bij is, fysieke prestaties afnemen en gezond blijven een uitdaging lijkt? In deze vrolijke gids vind je alle info over hoe je fit, energiek en gelukkig ouder kunt worden en kunt genieten van de gouden jaren.
Mede-boomers
In de ‘Snorgids voor mannen van 70+’ en de ‘Snorgids voor vrouwen van 70+’ geven ervaringsdeskundige en journalist Henny de Vos en bijna ervaringsdeskundige en journalist Patricia van der Zalm antwoorden op deze vragen. Henny: ‘In deze Snorgids wil ik mijn mede-boomers op een vrolijke manier vertellen hoe ze aan de hand van tips, anekdotes, cijfers en wetenschappelijke onderzoeken een koers kunnen uitzetten voor de komende jaren. Een soort handleiding dus.’ Zo lees je in dit boek hoe nieuwsgierig zijn je brein fit houdt, wat je kunt doen om dementie te voorkomen en hoe je de regie over jouw leven (en dood) houdt.
Praktisch advies en grappige oneliners
Deze gidsen bieden niet alleen praktisch advies, maar ook grappige oneliners zoals: ‘Je weet dat je 70 bent als je je oudste vriend al meer dan 50 jaar kent.’ De inzichten van diverse wetenschappers worden aangevuld met levendige illustraties van Caroline Cracco, waardoor deze gidsen perfecte cadeaus zijn.
Over de makers
Henny de Vos en Patricia van der Zalm zijn ervaren en gedreven journalisten. De levendige illustraties zijn gemaakt door Caroline Cracco, die vanuit haar studio in Utrecht illustraties, infographics en illustratieve huisstijlen voor ondernemers, magazines, overheidsinstanties en andere organisaties maakt. De ‘Snorgidsen voor 70+’ zijn een uitbreiding van de succesvolle serie Snorgidsen van Uitgeverij Snor, waartoe ook de gidsen voor 40+, 50+ en 60+ behoren.
Snorgids voor vrouwen van 70+
Auteur: Snor i.s.m. Patricia van der Zalm
Illustrator: Caroline Cracco
ISBN: 978-94-6314-172-7
Aantal pagina’s: 112
Formaat: 163 x 140 mm
Uitvoering: paperback met flappen
Prijs: € 15,00
Verschijnt: 15 juni 2024
Snorgids voor mannen van 70+
Auteur: Henny de Vos
Illustrator: Caroline Cracco
ISBN: 978-907-996-166-5
Aantal pagina’s: 112
Formaat: 163 x 140 mm
Uitvoering: paperback met flappen
Prijs: € 15,00
Verschijnt: 15 juni 2024