Holy Happy Hormones – Kom met ayurveda de overgang door
€29,99
Hoe ondersteun je je hormonen op een natuurlijke manier? Het Holy Happy Hormones boek brengt je een unieke benadering van hormonale gezondheid, ondersteund door de wijsheid van de eeuwenoude Ayurvedische traditie. Dit boek laat zien hoe je met voeding, leefstijl en ritme meer balans kunt brengen in je hormonen en algehele gezondheid, op een natuurlijke en holistische manier. Het perfecte cadeau voor iedereen die op zoek is naar meer harmonie en gezondheid in het leven.
Holy Happy Hormones
De overgang kan voor flink wat ongemakken zorgen: opvliegers, nachtelijk zweten, prikkelbaarheid en vergeetachtigheid. Maar wat als je deze fase in je leven kunt omarmen en transformeren naar een periode van groei en zelfontdekking? In Holy Happy Hormones laat ayurvedisch therapeut Bianca Fabrie zien hoe eeuwenoude ayurvedische wijsheid je kan helpen om je hormonen weer in balans te brengen.
Met een schat aan inspiratie, recepten en oefeningen gebaseerd op ayurvedische principes, biedt dit boek praktische begeleiding om je lichaam en geest te voeden en te koesteren. Leer hoe je met de juiste voeding, beweging en ontspanning soepel door de overgang komt.
Een unieke benadering van hormonale gezondheid, ondersteund door de wijsheid van de eeuwenoude Ayurvedische traditie.
Het perfecte cadeau voor iedereen die op zoek is naar meer harmonie en gezondheid in het leven.
| Gewicht | 0,3 kg |
|---|
