Zondag was de Marikenloop. Doe je volgend jaar mee? Eerst even het boek Fun to Run lezen!
Er zijn fantastische apps voor iedereen die wil hardlopen, maar een soort mental coach die ook nog eens een goede smaak heeft wat muziekkeuze betreft, is niet gemakkelijk te vinden. Gelukkig heeft Natascha Klootsema in het boek Fun to Run een top 6 run apps voor je samengesteld.
Wat heerlijk, zo’n maatje die er altijd voor je is, die je optimaal tot hardlopen weet aan te zetten en die nooit geblesseerd raakt!